فوائد feroglobin – فوائد مكونات حبوب فيروجلوبين بالتفصيل

فوائد feroglobin

ماهي فوائد feroglobin وماهو هذا المكمل بشكل عام ؟ ماهي مكوناته وكيف يمكننا معرفة مدى احتياجنا لها ؟ هل هناك فوائد لحبوب فيروجلوبين للشعر والبشره ؟

ماهو الفيروجلوبين

يعتبر الفيروجلوبين أحد أنواع المكملات الغذائية التي تنتمي الى فئة الفيتامينات والمعادن، تباع هذه الأنواع من المكملات أو الأدوية في المتاجر الالكترونية، وكذلك في الصيدليات أين تقدم بدون الحاجة الى وصفة طبية.

و رغم ذلك إلا أن العديد من الأشخاص يفضلون زيارة الطبيب لأخذ نصائح قبل استخدام مكمل الفيروجلوبين. حيث أنه من المهم معرفة الأشياء التي تتناولها ومدى تعارضها مع هذا الدواء.

أشكال الفيروجلوبين

يتوفر مكمل فيروجلوبين في شكل كبسولات و حبوب، ويتوفر كذلك على شكل سائل أو شراب. وذلك لكي يسهل أخذ المكمل بالنسبة لمختلف الفئات العمرية. حيث أن صغار السن سيفضلون استعمال الشراب لأنه أسهل من استهلاك الكبسولات، والتي قد تكون صعبة الاستعمال بنسبة للفئات العمرية صغيرة السن.

مكونات فيروجلوبين

يمثل الجدول التالي مكونات الفيروجلوبين ب12 (feroglobin b 12) وهو أشهر نوع، والذي يتوفر بكثرة في البلدان العربية والمتاجر الالكترونية التي تتعامل معها.

المكونات (حبوب فيروجلوبين ب12)محتوى الكبسولة الواحدةنسبة الاحتياج اليومي %
Iron حديد15 ملجم107
Zinc زنك12 mg120
Copper نحاس1 مليغرام100
Folacin الفوليك350 ميكروجرام175
فيتامين Vitamine b122 مكغ80
فيتامين Vitamin b62 ملي جرام143
فيتامين vitamin b11,5 ملي غرام136
Iodine اليود100 ميكروغرام67

دواعي استخدام فيروجلوبين

تشمل بعض الحالات التي قد تحتاج فيها الى اللجوء الى مكمل الفيروجلوبين الحالات التالية :

  • الاصابة بفقر الدم
  • الحمى المزمنة
  • الإسهال المستمر
  • التوتر والإجهاد المستمر
  • سوء التغذية والشعور بأن جسمك يفتقد لبعض الفيتامينات والمعادن التي يحتويها منتج فيروجلوبين
  • حالات الحمل، الانجاب و الرضاعة
  • الدورة الشهرية لدى النساء

فوائد feroglobin

يعتبر الفيروجلوبين أحد أشهر المكملات الغذائية الخاصة بالمعادن والفيتامينات، يحتوي هذا الدواء أو المكمل على الحديد، الزنك، النحاس، حمض الفوليك، vitamin b12، vitamine b6، vitamin b1 واليود.

كل عنصر من هذه العناصر يقدم فوائد عديدة لصحة الجسم، سنذكر في باقي المقال فائدة كل عنصر من المعادن والفيتامينات الموجودة في حبوب فيروجلوبين.

فوائد feroglobin (فوائد عنصر الحديد)

يساعد الحديد الموجود في حبوب فيروجلوبين في الحفاظ على العديد من الوظائف الحيوية في الجسم. بما في ذلك زيادة مستوى الطاقة والتركيز. بالإضافة الى الحفاظ على عمليات الجهاز الهضمي وتنظيم حرارة الجسم و تعزيز المناعة.

من فوائد feroglobin أنه يحتوي على الحديد الذي يملك القدرة على المساعدة في الحفاظ على حمل صحي، حيث يحتاج الجسم الى كمية كبيرة من خلايا الدم الحمراء خلال الحمل من أجل تزويد الجنين بالأكسجين و العناصر الغذائية الأساسية. نتيجةً لذلك يزيد احتياج الجسم للحديد خاصةً إذا كنت تعانين من نقص في هذا العنصر.

فوائد مكمل فيروجلوبين أنه يحتوي على كمية مناسبة من الحديد الذي يعتبر عنصر ضروري للأداء العقلي والجسدي، حيث يعمل هذا الأخير على نقل الأكسجين الى العضلات والدماغ، وأي انخفاض في هذا العنصر قد يؤدي الى نقص التركيز وانخفاض القدرة على تحمل النشاط.

قد تشمل فوائد feroglobin وبالأخص عنصر الحديد على رياضيي التحمل. على سبيل المثال عدائي المسافات الطويلة والسباحين. يفقد هذا النوع من الرياضيين كمية كبيرة من المعادن ويقترح بعض الخبراء تناول 10 ملغ إضافية زيادةً عن الاحتياج اليومي من عنصر الـ Iron.

لذلك فإن تناول كبسولات فيروجلوبين يمكن أن يساهم في تعزيز الأداء في رياضات التحمل. ويزيد من النشاط المناعي وقدرة الجسم على نقل الأكسجين الى العضلات والدماغ (المصدر).

فوائد feroglobin (فائدة عنصر الزنك)

  • تقوية الجهاز المناعي والمساعدة في التعافي بشكل أسرع عند بعض الأشخاص.
  • التقليل من مخاطر الولادة المبكرة لدى النساء الحوامل اللواتي يعانين من ضعف جودة النظام الغذائي.
  • من فوائد feroglobin والمكملات التي تحتوي على الزنك أنها تعزز النمو الصحي لدى بعض الأطفال الصغار. بالإضافة الى أنها تساعد في بعض الأحيان في زيادة الطول و الوزن.
  • ابطاء تقدم مرض التنكس البقعي المرتبط ببعض مشاكل العين عند التقدم في السن.
  • من فوائد feroglobin أنه يحتوي على الزنك الذي يملك القدرة على التخلص من حب الشباب. وذلك بسبب أنه يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات. بالإضافة الى أنه يقلل من إنتاج الزيت. ورغم ذلك إلا أنه لم ينجح في علاج جميع أنواع حب الشباب.
  • تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، وذلك عن طريق خفض نسب كل من الكولسترول الكلي و الكوليسترول الضار بالإضافة الى الدهون الثلاثية (المصدر).

فوائد feroglobin (معدن النحاس)

يحتوي دواء فيروجلوبين feroglobine على معدن النحاس الذي يعتبر عنصر هام في الحفاظ على صحة العديد من الأعضاء والأنظمة في الجسم. بالإضافة الى أنه يساعد كذلك في:

  • انتاج خلايا الدم الحمراء
  • الحفاظ على صحة الخلايا العصبية
  • دعم الجهاز المناعي
  • تكوين الكولاجين، وهو بروتين يساعد في تكوين العظام والأنسجة
  • حماية الخلايا من التلف
  • المساعدة في امتصاص الحديد في الجسم
  • تعزيز تحويل السكريات الى طاقة
  • طريقة فعالة لعلاج فقر الدم الذي يرتبط بانخفاض عدد خلايا الدم الحمراء.
  • الحفاظ على صحة العظام والمساعدة في التحكم في الأمراض المرتبطة بها مثل هشاشة العظام (المصدر).

فوائد feroglobin (حمض الفوليك)

من فوائد feroglobin أنه يحتوي على حمض الفوليك المعروف أيضًا باسم فيتامين بـ 9، يساعد هذا الحمض في تكوين خلايا الدم الحمراء، ويقدم الكثير من الفوائد الأخرى والتي نلخصها في النقاط التالية:

  • علاج فقر الدم الناجم عن نقص حمض الفوليك
  • المساعدة في تطور دماغ الجنين، بالإضافة الى الحفاظ على التطور السليم لكل من الجمجمة والحبل الشوكي.
  • الحفاظ على صحة الجنين بشكل عام (المصدر).

فوائد feroglobin (فيتامين ب 12)

من فوائد حبوب فيروجلوبين أنها تحتوي على فيتامين ب12. المعروف عن هذا الفيتامين أنه أساسي يحتاجه جسمك لكن لا يستطيع انتاجه، من فوائد هذا النوع من الفيتامينات أنه (المصدر) :

  • يساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء و الوقاية من فقر الدم
  • قد يمنع العيوب الخلقية الرئيسية
  • يدعم صحة العظام ويقيك من هشاشة العظام
  • يقلل من خطر الإصابة بالتنكس البقعي الذي يسبب ضبابية في الرؤية
  • تحسين المزاج وتفادي الأعراض المتكررة للاكتئاب
  • له فوائد عديدة للدماغ حيث يمنع فقدان الخلايا العصبية
  • يزيد من الطاقة
  • تعزيز صحة القلب عن طريق تقليل حمض الهوموسيستين
  • تعزيز صحة الشعر والبشرة والأظافر.

فوائد feroglobin (فيتامين ب 6)

من فوائد feroglobin أنه يحتوي على الفيتامين بـ 6 المعروف أيضًا باسم البيريدوكسين، مثل الفيتامين ب12 لا يستطيع الجسم كذلك انتاج vitamin b 6. لذلك يجب أن تحصل عليه إما من الأغذية أو من المكملات الغذائية مثل حبوب فيروجلوبين.

يقدم هذا النوع من الفيتامينات فوائد عديدة نذكر منها (المصدر) :

  • يحسن المزاج ويقلل من أعراض الاكتئاب
  • التعزيز من صحة الدماغ و التقليل من مخاطر الاصابة بمرض الزهايمر
  • المساعدة في علاج فقر الدم عن طريق المساعدة في انتاج الهيموجلوبين
  • علاج أو تخفيف أعراض الدورة الشهرية
  • له فوائد للمرأة الحامل حيث يساعد في علاج الغثيان أثناء فترة الحمل
  • تقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب عن طريق الحفاظ على صحة الشرايين ومنع انسدادها
  • تعزيز صحة العين
  • يعالج الالتهابات التي تصاحب التهاب المفاصل الروماتويدي.

فوائد feroglobin (فيتامين ب1)

تحتوي حبوب فيروجلوبين على vitamin B1 أو كما يسمى كذلك الثيامين. يساعد هذا الفيتامين الجسم في تحويل الغذاء الى طاقة بشكل عام. ويقدم العديد من الفوائد الأخرى التي يمكننا أن نلخصها في ما يلي (المصدر) :

  • تعزيز انتاج الطاقة وتسريع استخدامها بوجود دعم بعض الانزيمات الأخرى
  • التقليل من آثار الانتان أو الاستجابة الشديدة والقصوى للعدوى
  • له فوائد في تقليل ومحاربة الاكتئاب
  • التقليل من مخاطر الاصابة بأمراض القلب بسبب أن الثيامين هو مفتاح انتاج الأسيتيل كولين، الذي يقوم بتمرير الرسائل العصبية وتنظيم وظائف القلب
  • تحسين التركيز و الذاكرة بسبب التأثير الإيجابي على وظائف الدماغ.

فوائد feroglobin (معدن اليود)

من فوائد feroglobin أنه يحتوي على أحد المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم للقيام بوظائفه بشكل سليم وصحيح. وبسبب أن معدن اليود لا يمكن للجسم أن ينتجه، يجب علينا أن نستهلكه من الأغذية أو المكملات الغذائية مثل حبوب فيروجلوبين.

من الفوائد الصحية لهذا النوع من المعادن نذكر ما يلي (المصدر) :

  • تنظيم انتاج هرمونات الغدة الدرقية، وتعتبر هذه النقطة من أهم الفوائد التي يقدمها معدن اليود
  • التطور السليم أثناء الحمل
  • تحسين الوظيفة المعرفية عند الأطفال
  • رفع احتمالية الحصول على وزن ولادة صحي
  • تقليل مخاطر الإصابة بتضخم الغدة الدرقية

فوائد حبوب فيروجلوبين للشعر والبشره والاظافر  

في الحقيقة، فوائد حبوب feroglobin للشعر والبشرة والأظافر عديدة، وذلك راجع للفيتامينات والمعادن التي يحتويها هذا المكمل. حيث يحافظ على صحة الشعر ويمنعه من التساقط والتقصف والى غيرها من المشاكل التي تحدث مع الكثير من الأشخاص.

بالإضافة الى ما سبق، تساعد مكملات الفيروجلوبين في الحفاظ على بشرة جذابة، وذلك عن طريق الوقاية من عوامل الطقس المختلفة، والتي تتسبب في الغالب بحدوث جفاف ومشاكل أخرى في الجلد بشكل عام.

بالنسبة للأظافر تحتوي حبوب فيروجلوبين على الفوليك و الحديد والفيتامين ب12، تعتبر هذه المكونات أحد أهم العناصر التي تساعد في حماية الأظافر من التكسر وتعطيها قوة وصحة وتماسك.

قد تهمك المقالات التالية:

انتقل إلى أعلى