مكملات غذائية

ال كارنتين

ال كارنتين – فوائد و أضرار ال كارنتين، هل من الضروري استهلاكه

يعتبر ال كارنتين l carnitine مركب شبيه بالأحماض الأمينية و شبيه أيضا بالفيتامينات. تصنع هذه المادة من الفيتامينات مثل فيتامين بي و سي و من الاحماض الامينية مثل ميثونين و ميوسين بكميات صغيرة. يتم تخزين هذا المركب أو الحمض بشكل كبير جدا في العضلات، القلب و المخ، ويتم أيضًا تخزين كميات أقل منه في السائل …

ال كارنتين – فوائد و أضرار ال كارنتين، هل من الضروري استهلاكه اقرأ المزيد »

انتقل إلى أعلى